MAESTRO ARNAU SARRÀ SOLER
   
  Maestro Arnau Sarrą Soler
  Curso Mejorando La Autoestima
 

                                                                                     
CURSO
MEJORANDO LA AUTOESTIMA 

TEMARIO

INTRODUCCION

  • ¿Qué es la Autoestima?
  • Tipos de Auto estima eficiencia, Eficacia y Productividad
  • Autoestima baja, normal y exacervada
  • Formación de la Autoestima
  • Elementos ligados a la Autoestima
  • Respeto por si mismo y Autoconocimiento
  • Factores para Desarrollar la Autoestima
  • Asertividad
  • Valores
  • Tiempo Libre
  • Proyecto de Vida
  • Autoestima y Autorrealización
  • Valores importantes de la autoestima
  • Componentes de la Autoestima
  • Sentido de Pertenencia
  • Motivación y Metas
  • Competencia Personal con uno mismo
  •   Actitudes Positivas y Auto cuidado
  • Datos prácticos de cómo mejorar la Autoestima
  • Consideraciones sobre la Autoestima
  • Test de Auto Evaluación Personal para definir su autoestima
Relator Arnau Sarrà SolerRooshi Tao Zen - Life Coacher
 
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