Taller de Asertividad

Muchas veces nos encontramos en situaciones donde estamos diciendo "si" cuando en realidad sentiamos que debíamos decir "no", y encontramos grandes dificultades para expresar lo que realmente sentimos, tales como el descontento con amigos, jefes, familia, temiendo decir las cosas, hirirendo a las personas y perder el cariño que nos profesan.

Lo mismo ocurre para aceptar elogios, o reconocimientos hacia nuestra persona, esto guarda relación con nuestra capacidad de ser asertivos, es decir, afirmar las cosas con certeza, veracidad y firmeza, sin dudas al respecto y sin tener que echar para atrás después, en los tiempos en que vivimos es muy importante ser Asertivos, ya que con ello se ven afectadas nuestras relaciones laborales, personales y de toda índole.

En este taller aprenderemos a decir la cosas, sin carga en la justa medida y mejorar sustantivamente nuestra asertividad, descubriendo los factores que nos han influido hasta ahora, aprendiendo los fundamentos principales para ser asertivos, y como funcionan los mecanismos que activan o opacan nuestra asertividad, aprender a usarla, sacarle todo el provecho en pro de su bienestar, sus relaciones y su éxito en la vida.

Las personas podemos ser creadores de nuestro propio destino, para ello es necesario aprender como hacerlo, entrenarse para poder generar los cambios necesarios en nuestra vida y que nos conlleven a una mejor calidad de vida, siendo de vital importancia aprender a conocernos y aprender como funcionan los mecanismos del comportamiento humano, de esta manera podemos modificar nuestro comportamiento y alcanzar el éxito en cuanto nos propongamos.

¿Le gustaría ser más asertivo y aprender a serlo?
Incríbete